یکشنبه، 23 اردیبهشت 1403 - Sun, 12th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,360.45
طلای 18 34,050,000
سکه امامی 411,930,000
بهار ازادی 385,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
کاهش استرس - صفحه پنجم
بروزرسانی: 07:04
خواص زنجبیل در طب سنتی + تاثیر بر پوست، مو و لاغری
آرامش ذهن، صلح و شادی درونی را با این سنگ تجربه کنید
81 -
  آغاز آزمونهای«شبه نهایی»دبیرستانی ها از پس فردا
تابناک- اجتماعی- 29  روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 07:25 71988746


آزمون های «شبه نهایی» دانش آموزان متوسطه دوم به منظور کنترل استرس و آشنایی آنها با سوالات نهایی، در 2 درس عمومی و 2 درس تخصصی، از دوشنبه 27 فروردین آغاز و تا 2 اردیبهشت ادامه دارد. - به گزارش ...
دانش آموزان - آزمون - نهایی - دانش - متوسطه - توسط - فروردین


82 -
  روانشناسی و سلامت /استفاده دانشجویان ازحیوانات حمایت عاطفی!
جار نیوز- بین الملل- 29  روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 05:19 71988432


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،حیوانات حمایت عاطفی (ESA) می توانند در کاهش استرس دانشجویان موثر باشندچندین قانون، قوانین صدور مجوز، - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،حیوانات ...
دانشجویان - حیوان - کاهش استرس - حیوانات - حمایت - عاطفی - پایگاه خبری


83 -
  این غذاهاضد استرس هستند
اقتصاد نیوز- پزشکی- 29  روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 05:18 71988429


استرس مزمن می تواند آسیب جدی به سلامت جسمی و روحی افراد وارد کند و خطر ابتلا به بیماری هایی چون بیماری قلبی و افسردگی را افزایش دهد. - شاید بهتر باشد برای تسکین استرس های روزمره، کمی رژیم ...
استرس - غذایی - کاهش استرس - رژیم غذایی - مواد غذایی - کاهش - اضطراب و افسردگی


84 -
  روانشناسی و سلامت /استفاده دانشجویان ازحیوانات حمایت عاطفی!
اندیشه معاصر- اقتصادی- 29  روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 04:12 71988322


یمایش در چالش های زندگی دانشگاهی گاهی اوقات می تواند طاقت فرسا باشد و بسیاری از دانشجویان به دنبال راه هایی برای حمایت از رفاه ذهنی و عاطفی خود هستند. - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی  عاطفی ...
دانشجویان - عاطفی - حیوان - حمایت - کاهش استرس - کاهش - استرس


85 -
  سه ماده غذایی که استرس شما را کاهش می دهند
خبر گردون- پزشکی- 29  روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 03:03 71988235


در حالی که اجتناب از استرس های گاه به گاه دشوار است، استرس مزمن می تواند بر سلامت جسمی و روحی افراد تأثیر جدی بگذارد. در واقع، ممکن است خطر ابتلا به بیماری های قلبی و افسردگی را نیز افزایش دهد.
استرس - غذایی - کربوهیدرات - رژیم غذایی - سیب زمینی - کورتیزول - افراد


86 -
  استرس دارید؟ از این سه ماده غذایی غافل نشوید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 29  روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 00:21 71987808


به گزارش زیرنویس، برخی از غذاها و نوشیدنی ها دارای یکسری ویژگی های کاهنده و تسکین دهنده استرس هستند. اگر شما هم از آن دست افرادی هستید که استرس وقت و بی وقت را تجربه می کنید، - طبیعی است ...
کربوهیدرات - رژیم غذایی - سیب زمینی - مواد مغذی - غذایی - استرس - غذای


87 -
  پنج ماده غذایی عالی برای کاهش استرس
زیرنویس نیوز- پزشکی- 30  روز پیش - جمعه 24 فروردین 1403، 11:36 71981216


به گزارش زیرنویس، مواد غذایی مفید و ضد استرسی وجود دارند که حضور آن ها در رژیم روزانه به کاهش استرس کمک زیادی می کند. در این مطلب، پنج ماده غذایی مسکّنِ استرس به شما معرفی می شود: - 1. سیر ...
استرس - غذایی - کاهش استرس - مواد غذایی - کاهش - کربوهیدرات - تاثیرگذار


88 -
  پنج ماده غذایی عالی برای کاهش استرس
خبر آنلاین- پزشکی- 30  روز پیش - جمعه 24 فروردین 1403، 11:35 71981205


استرس مزمن می تواند آسیب جدی به سلامت جسمی و روحی افراد وارد کند و خطر ابتلا به بیماری هایی چون بیماری قلبی و افسردگی را افزایش دهد. شاید بهتر باشد برای تسکین استرس های روزمره، -
استرس - بیماری - بیماری قلبی - کاهش استرس - استرس مزمن - سلامت جسمی - افسردگی


89 -
  5 مزیت شگفت انگیز بخور صورت
کاما پرس- پزشکی- 31  روز پیش - پنجشنبه 23 فروردین 1403، 15:07 71975046


بخور صورت که با عنوان بخاردهی یا آروماتراپی صورت نیز شناخته می شود، درمانی موثر برای پاکسازی و جوانسازی پوست به شمار می رود. استفاده از بخور در روتین مراقبت از پوست برای هر فردی ضروری ...
صورت - پوست - کاهش استرس - آرام - آرامش - مراقبت از پوست - جوانسازی پوست


90 -
  توصیه مهم برای کنکوری ها
اقتصاد آنلاین- اجتماعی- 31  روز پیش - پنجشنبه 23 فروردین 1403، 08:10 71971426


2 هفته به روز برگزاری آزمون سراسری باقی مانده و برخی داوطلبان روزهای پایانی را با استرس می گذرانند، مشاوران آموزشی معتقدند که راهکارهایی برای کاهش استرس داوطلبان وجود دارد. - به گزارش ...
کنکور - استرس - داوطلبان - آزمون سراسری - آزمون - تمهیدات - روزهای پایانی


91 -
  خواص ضد استرس این گیاه دارویی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 31  روز پیش - پنجشنبه 23 فروردین 1403، 00:43 71970510


به گزارش زیرنویس ،سمیرا مرادی اظهار کرد: کلیه مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان ها مثل ویتامین D و E، اسیدهای چرب امگا 3 و مواد معدنی نظیر زینک می توانند در کاهش استرس موثر باشند. - ایسنا در خبری نوشت:
مواد غذایی - غذایی - آنتی اکسیدان - مواد - اسیدهای چرب امگا - استرس - ویتامین


92 -
  خواص ضد استرس این گیاه دارویی
آرمان ملی- پزشکی- 31  روز پیش - پنجشنبه 23 فروردین 1403، 00:08 71970365


مصرف زیاد مواد قندی مثل انواع کیک و شیرینی می تواند با افزایش سطح قند خون در بدن با علائمی نظیر خستگی و بی حالی همراه بوده و استرس را نیز افزایش دهد. - به گزارش آرمان ملی آنلاین به نقل از ایسنا؛
آنتی اکسیدان - غذایی - مواد غذایی - مواد - اسیدهای چرب امگا - استرس - تغذیه نامناسب


93 -
  این چند توصیه برای تنفس بهتر را بشناسید
صفحه اقتصاد- پزشکی- 31  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 22:08 71969696


تنفس کردن یک اقدام غیرارادی است، اما می توانید در این امر بهتر شوید. - صفحه اقتصاد - وقتی با سرعت متعادل نفس می کشید، سطح سالم اکسیژن و دی اکسید کربن را در خون خود حفظ می کنید. شما می توانید ...
تنفس - بینی - دی اکسید کربن - مدیریت - ریه ها - توصیه - تمرین


94 -
  جگر مرغ؛ معجونی مغذی یا خطری پنهان؟
آفتاب نو- پزشکی- 31  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 19:18 71968445


جگر مرغ، خوراکی محبوب و سرشار از فواید و مضرات است. در این مقاله، به بررسی دو روی سکه جگر مرغ می پردازیم تا در انتخاب آگاهانه برای مصرف آن به شما کمک کنیم. - مبارزه با استرس: جگر مرغ سرشار ...
جگر مرغ - ویتامین - سیستم ایمنی - تقویت - ویتامین B12 - سرشار - سلامت


95 -
  کنکوری ها با این 10 راهکار استرس خود را کاهش دهند
اقتصاد آنلاین- اجتماعی- 32  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 18:00 71967879


2 هفته به روز برگزاری آزمون سراسری باقی مانده و برخی داوطلبان روزهای پایانی را با استرس می گذرانند، مشاوران آموزشی معتقدند که راهکارهایی برای کاهش استرس داوطلبان وجود دارد. - به گزارش ...
کنکور - استرس - داوطلبان - آزمون - تمهیدات - روزهای پایانی - جوانان


96 -
  در این معمای تصویری 5 تفاوت را در کمتر از 10 ثانیه پیدا کنید
عصر ایران- بین الملل- 32  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 09:50 71963278


رکورد زمانی خود را در قسمت نظرات برایمان بنویسید... - معمای تصویری زیر دو تصویر از یک سنجاب دیده می شود که روی شاخه درخت نشسته و یک بلوط در دست دارد. اگرچه در نگاه نخست دو تصویر شبیه به هم هستند،
تفاوت - تصویر - تصویری - ارائه - ثانیه - کاهش استرس - مهارت های


97 -
  بهترین زمان برای سکس
ایونا نیوز- پزشکی- 32  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 08:43 71962566


پژوهش ها نشان می دهد رابطه زناشویی براحتی سبب آرامش اعصاب و کاهش فشار خون و کاهش استرس می شود. یافته های یکی از این پژوهش ها حتی حاکی از این است که رابطه جنسی ممکن است به آدم ها کمک کند ...
میل جنسی - جنسی - یکی از - رابطه - افراد - رابطه زناشویی - کاهش فشار خون


98 -
  چند توصیه برای تنفس بهتر
ایسنا- پزشکی- 32  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 03:30 71961800


تنفس کردن یک اقدام غیرارادی است، اما می توانید در این امر بهتر شوید. - تنفس کردن یک اقدام غیرارادی است، اما می توانید در این امر بهتر شوید. به گزارش ایسنا، وقتی با سرعت متعادل نفس می کشید، ...
تنفس - دی اکسید کربن - ریه ها - توصیه - اقدام - تمرین - کاهش استرس


99 -
  7 معجزه بابونه برای بدن
عصر ایران- پزشکی- 32  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 03:05 71961765


هرچند بابونه برای مدت کوتاهی در فصل بهار می روید اما تاثیر آن برای بدن بهتر از چندین دارو است . - بابونه یکی از گیاهان دارویی است که از دیرباز برای درمان مختلف مشکلات بهداشتی به کار می رفته است.
بابونه - التهاب - مشکلات - کاهش استرس و اضطراب - مختلف - مشکلات بهداشتی - استرس و اضطراب


100 -
  بهترین زمان ها برای برقراری رابطه جنسی
فرتاک نیوز- پزشکی- 32  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 22:01 71960335


پژوهش ها نشان می دهد رابطه زناشویی براحتی سبب آرامش اعصاب و کاهش فشار خون و کاهش استرس می شود. یافته های یکی از این پژوهش ها حتی حاکی از این است که رابطه جنسی ممکن است به آدم ها کمک کند ...
میل جنسی - جنسی - رابطه - رابطه جنسی - برقراری - رابطه زناشویی - کاهش فشار خون




 
اخبار داغ:
ویسی امیدوار به تکرار خاطره خوب در آزادی (عکس)
استیلی: استقلال به یک دلیل شانس بیشتری برای قهرمانی دارد
نظر 10 کارشناس داوری درباره گل و پنالتی مشکوک پرسپولیس مقابل هوادار / تصمیمات اکرمی اشتباه بود!؟
بازیکن استقلال در جشن قهرمانی یک تیم خارجی + عکس
پرسپولیس جایی برای این ستاره ندارد!
ببینید | لحظه انهدام بالگردهای اوکراینی با موشک بالستیک روسیه
کارشناسان داوری تکلیف دو صحنه جنجالی پرسپولیس - هوادار را روشن کردند
این ها نشانه های مهم سکته قلبی هستند
خبر مهم درباره پرداخت مطالبات بازنشستگان تامین اجتماعی | تسویه کامل معوقات حقوق بازنشستگان
وقوع اتفاق وحشتناک برای این مرد در توالت
دارندگان طلا بخوانند؛ چه کسانی مشمول مالیات بر عایدی سرمایه می شوند؟
راه اندازی سامانه ثبت درخواست مراسم عقد جوانان در حرم مطهر رضوی
ویرانی های بعد از سیل در افغانستان + فیلم
آغاز پرداخت حقوق اردیبهشت بازنشستگان با احتساب افزایش ها
جدول زمان واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403
دلیل صدای شلیک در جنوب پایتخت+جزییات حادثه
فوری؛ طرح ساماندهی کارکنان دولت در کمیسیون اجتماعی دوباره بررسی شد+جزییات
واکنش یک چهره سیاسی به اشتباهات فاحش کلامی ابراهیم رییسی
راه هایی برای مهار میل به شیرینی
عاشقانه های حامد سلطانی و همسر دومش
نخستین خواهر و برادری که راهی مجلس دوازدهم شدند را بشناسید + عکس

موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
متناسب سازی
کمیسیون اجتماعی
شرکت لوله سازی اهواز
کارکنان دولت
مجلس شورای اسلامی
فروش اقساطی
مددجویان بهزیستی
عرفان فتحی
تحقق شعار سال
بودجه 1400 شهرداری تهران
خرید اینترنتی فرش
مصدومان رم
تیم ملی هاکی
امضای طلایی
محرومان لیگ
یاووز سلطان سلیم
دیاب
سوشا
وزارت صنعت، معدن و تجارت
آب و فاضلاب هرمزگان
الکتریسیته
تیم کشتی فرنگی نونهالان
کامپانیا
حسین خانزادی
منطق
داستان عاشقانه
لطف الله فروزنده
پرداخت مطالبات
مهدی مهدوی کیا
تأمین اجتماعی
پرداخت مستمری
عیسی آل کثیر
فوتبال کشور
جشن قهرمانی
شرکت ملی مناطق نفت خیز جنوب
پلیس مبارزه با مواد مخدر
دفتر مقام معظم رهبری
مرکز پژوهش های مجلس
دیوان محاسبات کشور
مناطق نفت خیز جنوب
تیم فولاد خوزستان
وزارت دفاع انگلیس
دستور کار کمیسیون
کارشناسان داوری
مقام معظم رهبری
مرکز پژوهش های
میلیون تومانی
حوزه انتخابیه
کمیسیون تلفیق
دیوان محاسبات
فولاد خوزستان
ورزشگاه آزادی
میزان بارندگی
عنوان قهرمانی
حرم مطهر رضوی
خواهر و برادر
فرمانده یگان
شورای فرهنگی
اول فروردین
مجلس یازدهم
حمید استیلی
نمایندگان فدراسیون فوتبال
نماینده مردم شیراز و زرقان
شورای عالی انقلاب فرهنگی
ستاد مبارزه با مواد مخدر
دانشگاه علوم پزشکی مشهد
مدیرعامل شرکت ملی نفت
کمیته امداد و بهزیستی
سازمان تأمین اجتماعی
سازمان تامین اجتماعی
مددجویان کمیته امداد
سرمربی سابق پرسپولیس
پلیس پیشگیری پایتخت
نمایشگاه بین المللی
تیم فوتبال پرسپولیس
نماینده مردم شیراز
کمیسیون تلفیق مجلس


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.